Na 2-5 porcí potřebujete: 2 strouhané červené vařené řepy cca 300 g, 250 g tvaroh, křenex - kření ze skleničky asi 15 g, čerstvý tymián, koření Holly veggie Sonnentor,, www.sonnentor.cz,  sůl, pepř bílý

Vše smíchejte  v míse a ochuťte dle chuti solí, pepřem a kořením...

Tuto pomazánku lze použít na namazání chleba, jednohubek, ale i jako salát ke knackenbrotu. 

Podle toho se poté odvíjí i porce: na namazání cca 30-40 g, na salát 1/2 ke knackenbrotům cca 1/3 až 1/2 dávky. 

Tudíž dobré do misky do práce, nebo na cesty, jen tak s chlebem :-)